イスヨガ

台風19号により
振り替えで、本日13時より
イスヨガクラス開催致しました！

来て下すった
生徒さんの姿勢のビフォー・アフターを
ヨガ開始前・後と比較写真を撮りました。

みなさん
3cm以上も姿勢が改善されていて

とても驚きました！


また次回が楽しみです😊🙏😊



てぃん✴︎がぁーら主宰Nagi✴︎YOGA

毎週月曜13時半より 自主開催オンラインヨガ さいたま市内と上尾市内 の自主開催ヨガ・カルチャーセンター （ヨークカルチャー。イオンカルチャー）については コロナにより只今検討中