わたしのスタンスについて

めっぽう寒くなりました。
今年はなんだか
季節の進みが遅いとTV等でいわれていますが
わたしの中では、
毎年寒い・暑いの寒暖差が
すごくて、正直
季節の進み具合まで気が回らないのが
現状です。笑

寒いなら
喉が弱いし
低血圧ぎみだから
喉のケア
体のケア

暑いなら
食欲なくなるから
なるべく栄養あるものを…

てな具合です。


ヨガ教えてるのに
低血圧てどうなの?

と思うかもしれませんが、
わたしも自分を先生の玉なんて
自覚しておりません。

名目上は、先生になりますが
わたしは生活にヨガを取り入れ
勉強したいだけの
ヨガマニアです。

逆に先生てよばれたくないです。

ただみんなより
ヨガに詳しいから、その良さを広めたいなと
活動させてもらっているだけですし
情報は変化し、進歩し、常にアップデートです。
だから、勉強してすこしでも
新鮮な情報を教えたいと感じているだけの
ただの人です。

そんな程で、無理なくヨガをしていきたいなと
感じております。

長くなりましたが

来週リンパヨガ  を行います。
リンパについては、
医者未満程度の知識ですが
レッスン中に話せたらと感じます。

また、今年で最後のレッスンになります。

来年からは、
またお知らせ致しますが

同じ会場と
知人が住む上尾等で
活動範囲
教えるレッスン内容を少しずつ
広げて行こうと考えております。


また、来週もよろしくお願いいたします。



良い週末をお送りください。
ご自愛を。

てぃん✴︎がぁーら主宰Nagi✴︎YOGA

毎週月曜13時半より 自主開催オンラインヨガ さいたま市内と上尾市内 の自主開催ヨガ・カルチャーセンター (ヨークカルチャー。イオンカルチャー)については コロナにより只今検討中